私は「不完璧主義者」です。自分自身が不完全な人間だから

私は「不完璧主義者」です。

自分自身が不完全な人間だから

なぜ、私が不完璧義者かというと、自分自身が不完璧な人間だから。

完璧主義者というのは、完璧にできなかったことを

ずっと悔やんで自分を責めるか、他人を責めるか。

いずれにしろ、人間を責める人のことです。

そうなると、自分で自分のことをきらいになるか　

責めた人からきらわれる

かのいずれかになってしまう。

私は、どっちもイヤだから、不完璧主義者なんです。

どちらが良くて、どちらが悪いといっているのではありません。

私の個人的趣味で、不完璧主義者がいいといっているだけなの。

斎藤一人著「斎藤一人しあわせセラピー」抜粋