1月21日 ファンより人気

1月21日 ファンより人気 悩み解消

自分をゆるします。

ゆるせない自分をゆるします。



自分やまわりを責めて責めて暴れていた

苦しい時期に、この言葉を知りました。


"ゆるせない自分がいても

そのままひっくるめてゆるせばいいんだ"

"ゆるせなくても、ゆるしていいんだ!"

って。すごくびっくりしたけれど

安心した気持ちになりました。


「こんな自分はダメだと思っていたけど、ゆるしていいんだ」

と、感じてとても気持ちがラクになりました。


この言葉をたくさん言って

苦しい思い込みから少しずつ解放されました。


そして、この言葉は自分を愛することにつながります。

(けいこちゃん)













斎藤一人著                    

「 斎藤一人一日一語 三六六のメッセージ令和編 」 抜粋

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