あなたの不安をそっくり勇気に変えよう
私は不安から逃れたい一心で
「この感情をなにかに変換できないか・・・」と
真剣に考えていました。
不安について研究するうちに、
不安は”勇気とペアの生命エネルギー”だとわかりました
あなたに不安がわいたら、それはいつでも勇気に
変換できるんです
大きな不安は大きなゆうきに変えられるんですね。
スポーツ選手のメンタルトレーニングがまさにこれです
不安を勇気に切り替えるトレーニングなんです
だから、一流と言われる選手たちは
最後の最後まで「できなかったらどうしよう」
なんて思いません。
「まだまだいける!」「やれば必ずできる!」
「今が力を発揮できるチャンス!」と徹底的に自分を
鼓舞してエネルギーをわき立たせます
これらの言葉が、不安を勇気に変える
”マジックワード”なんですよ
著者不明