愛されたいのであれば、まずあなたが愛せばいい

あなたが愛されたいのであれば

まずあなたが愛せばいい。

好かれたいのであれば

まずあなたが好きになればいい。

でも、全員に好かれようと

思ってはいけない。

それは自分の本当の気持ちを

閉じ込めてしまうことになるから。

自分のファンはひとりいればいい。

好いてくれる人が

ひとりいれば、それでいい。

嫌われるのを怖がって

自分の気持ちを隠さなくてもいい。

著：斉藤一人　「斉藤一人　しあわせセラピー」抜粋