奄美の整体ならゆがみ・痛み改善の専門・奄美大島奄美市名瀬の整体院「わかば整体院」| 腰痛・ヘルニア・身体の歪み・首の痛みを改善する奄美で唯一の無痛調整法の整体

６月のわかば整体院は下のカレンダーの日程で営業しております。 ６・１３・２０・２７日がお休みです。 土日も営業しておりますのでお気軽にご予約ください😊 腰痛・分離症・すべり症の方、ぜひ一度施術を受けてみてくださいね✨ 火曜～土曜９：３０〜１９：３０・日曜祝日９：３０～１８...

じめじめを吹き飛ばす梅雨の食事 奄美も先週から梅雨入りしましたね！ 湿気が多くてお日様が見えない日が続くと、気圧＆気温の変化が大きくて身体がついて行けずに頭痛やむくみ、倦怠感が起こりがちです。 梅雨冷えの日は生ものや冷たい食べ物を避けて、身体を温めてくれる生姜や香辛料、利尿...

くるしいときも 凜と咲け きくの花 小岩井にある「一人さんファンの集まるお店」に、仕事が休みのときは手伝いに来てくれる、しばちゃん。 幼い頃から苦労し、大人の男の人が信じられなかったいう彼が、私や仲間と出会い、段々と成長してい来ました。困難を乗り越えて、いい笑顔を見せるよう...

相手の意見が自分と違っていても、「そうだよね、わかるよ」とすぐに返すのが令和の時台のマナー。 10年前の私が新卒だった頃は、上司の指示は絶対でした。しかし、現在は、個人目標を立てる際など、「自分のやりたいと思うことを目標にしてほしい」と言われるように。時代は変わったんだなあ...

女性はみんな花。 今、メインの仕事の他に1日2時間だけ営業電話の仕事をしています。 一番やりたくない職種でしたが、まさに仕事に「呼ばれた」と思っています。 お客様に電話をかけて化粧品をご購入いただくというもので、声のトーンや伝え方を工夫する楽しみはあります。そこで一人さんの...

――自信―― 人生を変えたいなら 少しだけ大きい声で話そう それだけで自信のある人に見える 人生ってそんな小さなことから始まる 今の自分を変えたいって思ったら 大きく変えなくてもいい 小さい声で話していたら 少し大きい声で話す うつむいていたら、ちょっと前を向く...

いつも春のように 家庭での不幸な事情をやっと超えた先の大好きな学校でのトラブル。がんばってがんばった先に、とうとう張り詰めた細い糸が切れた中1の息子。 悪夢と闘う毎日で衰弱する息子を支えるべき母である私も、多忙さから明るさを失いかけ追い詰められていました。そんなとき、偶然か...

友だちが欲しいなら、自分がいい友だちになるしかない。 友だちを作るには、どうしたらいいかって聞かれるけど、相手に対していい友だちになることなんじゃないかな。 いい友だちを求めるなら、まずは友だちになりたいような魅力をつけることだよ。...

いいかい、みんなキレイになるんだよ！ キレイになるといいことがある！ オレが助けに行く！ 一人さんが助けに来てくれる！ この言葉を信じて、どんなときもキレイでいよう！と心に決めました。 ありがとう一人さん！ おかげで、歳を重ねて、ますますキレイです(笑)。 中村真由美

一人さんの詩 私はいつも小さなしあわせを数えます。 一つ数えると一つ花が咲きます 二つ数えると二つ花が咲きます たちまち私の私の心はいちめんの お花畑に変わります 今、あなたの目の前にある、小さな幸せの種を見つけて下さい。...