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2020/03/25
私は今まで、
小さなしあわせを見つけては喜び、
ホントにささやかに生きてきた人間ですから、
この “ささやかさ” を大事にしていたいんです。
2020/03/18
一番厄介なのは、人間の心が勝手に作る「限界」です。
心がつくる限界。
私はそれを、恐れだというんです。
たいがいは、新しいこと、自分がやったことがないことに遭遇すると、
知らないうちに恐れを生んでいることがあ...
2020/03/11
人が何かをすれば、失敗することもあります。
でも、何かをやって、うまくいかなかったということは、
「このやり方ではダメだ」
ということがわかったということなんです。
だから、
「ひとつ勉強になった。頭がよくなっ...
2020/03/04
悩みは勝手になくなるもの。
自分が何かをして、あれを解決し、これを解決して
悩みが解消した、というものではないんだ。
それは、時間が解決してくれている。
時間があなたの味方をしてくれているから。
人間には,思っ...
2020/02/26
気持ちで負けてはいけません。
気持ちがまず、勝たなければいけません。
そして努力するだけなんです。
著：斉藤一人 「斉藤一人 しあわせセラピー」抜粋
2020/02/19
悩みとは、自分でどうにもできないこと。
どうにもならないから悩んでいる。
それが悩みの特徴。
でも、人はそのことで一生悩んだままかというと
そうじゃない。
みなさんは、１年前の自分が何に悩んでいたか
覚えています...
2020/02/12
本当にすごい人というのは、
一生懸命働いて子どもを育たりしながら、
人がイヤがることをしないで生きている人です。
晴れの日だろうが、雨の日だろうが、サボることなく、
黙々と畑を耕している人がいる。
照り返しのき...
2020/02/05
１００のうち、不満がいくつかあったって当たり前。
だけど、５，６割気に入っていたらそれで十分。
それ以上望むと、その反動で相手もそれを自分に対して
求めてくるんだよ。
だから、私は高く望まない。
そんなもんでい...
2020/01/30
会社でも、彼氏・彼女でも、その他の人でも
７０、８０望むと苦しくなる。
あなた、１００％の社員になれますか？
１００％の上司になれますか？
１００％の人間になれますか？
なれないでしょ。それでいいんです。
私だっ...
2020/01/23
「みんな、がんばってるね」なの。
そういってあげたとき、相手は思う。
「ああ、自分のことを認めてくれる人がいたんだ」
すると、心に灯がともって、歩いていく勇気が湧いてくる。
説教されたって、何をやったって、人...
