「この不安があるなかで、自分は何ができるだろう」 と考え出したとき、人は動き出す

「この不安があるなかで、自分は何ができるだろう」

と考え出したとき、人は動き出す

なくならないものを、なくそうと思ってはいけない。

ムリがかかって自分が苦しくなるから。

不安をイヤだと思っても、なくならないものは、なくならない。

それをイヤだと思うと同時に、苦しみがやってくる。

だから、私は、これをおもしろいと思う。

不安を利用して人生を楽しむしかない、と思っているんです。

イヤだと思っているだけでは、何も生まれないけれど、

「この不安があるなかで、自分は何ができるだろう」

と考え出したとき、人は動き出す。

現実が変わるんです。

人間というものは本当に不思議なもので、

不安があるのが普通だと思うと、

意外と不安がなくなるものなんです。

斎藤一人著「斎藤一人しあわせセラピー」抜粋